...mes  œufs brouillés au chorizo   avant que je ne les perdent  Pour cela j'ai réalisé une tarte au thon idéal pour un souper    Ingrédients pour 4 personnes  Pour la pâte  120 g farine,1 pincée de sel, 1 oeuf , 40g oméga3  Préparation : Mélanger tout les ingrédients et former...

Bonsoir     Envie d'un repas simple mais qui change de l'ordinaire , alors une fois votre boîte thon ouverte  plutôt que de la manger en salade pourquoi ne pas en faire une bonne galette qui accompagnera votre salade ou tout comme moi avec une salade verte et le reste de mes pommes...

...de persil haché dans ma pâte, mais cela reste facultatif     Pour la garniture  20 g de moutarde  120 g de thon au naturel 150 g tomates 100 g oignons 50 g de gruyère râpée  sel, poivre , thym  10 olives noires    Etaler la moutarde sur le fond de votre pâte  Répartir le thon...

...d'anciennes recettes Pour aujourd'hui je  vous  offre de  partager ces jolis petits pains garnis au thon .   Voici la liste des ingrédients nécessaire a leur préparation en image.           Déroulement de la recette     Mettre tous les ingrédients dans cet ordre (eau, sel, sucre,...