...la vielle et cuire juste avant de déjeuner     Ingrédients pour 2 galettes   50 g flocons d'avoine 20 g farine de sarrasin 20 g miel de fleurs 25 ml lait ½ écrémé 1 œuf entier Réalisation  Mélanger tout les ingrédients , diviser en 2 la préparation Couvrir et conserver au frais...

Bonjour   Vous connaissez tous et toutes le Sarrasin ou Blé noir c'est une céréale qui une fois transformée en farine sert a la confection de galette, tout du moins voici le peu d'infos que je connaissais  . Chez moi il n'y a que sous cette forme que nous les mangeons, car je les trouve...

...faire plaisir ) 150 ml lait écrémé  200 ml d'eau  5 g sel  5 g d'huile de table  150 g farine de sarrasin  50g farine de blé  1 œuf Pour la cuisson :    20g oméga3  5g huile 'olive  Préparation:           Mettre dans le bol du thermo l'eau, le lait, l'huile, le sel et...