Après avoir pris le temps de rajeunir mon blog ,me voila de retour avec une recette de terroir 

J'ai suivi la route vers le Limousin sur les traces Des Carnets de Julie, pour vous proposer une petite gourmandise que j'ai adapté a mon goût , car aux premières expériences j'ai trouvé cela extrêmement trop sucré 

Trop simple a préparer pour s'en priver 

Ingrédients pour environ 13 a 15 massepains 

1 Blanc d’œuf

40 g cassonade 

50 g poudre d'amande 

25 g d'amandes entières avec peau 

Réalisation

Battre le blanc d’œuf en neige

(Ce n'est pas obligatoire mais je préfère les biscuits sont moins compacts )

Mixer finement les amandes entières

Mélanger  amandes mixées, poudre et cassonade 

Intégrer délicatement le blanc d’œuf battu pour obtenir une pâte lisse 

Former des quenelles a l'aide de 2 petites cuillères a café 

Déposer sur une feuille de papier cuisson 

Faire cuire a four chaud 180°pendant 16 mn 

Sortir et faire refroidir sur une grille 

Observation: En refroidissant vos biscuits vont prendre leur consistance croquante au dessus tout en gardant le moelleux a l'intérieur 

Chaque biscuit pèse environ 8 a10 g 

Je ne vous donne pas de temps de conservation , car je doute fort qu'ils ne traînent longtemps dans la cuisine 

Toutes mes recettes et photos sont a votre disposition exclusivement pour un usage personnel

Toute publication sans mon accord se verra passible de plainte auprès du CNIL 

Les indications nutritionnelles sont  données a titre indicatif , elles sont calculées d'après mes propres  aliments et l'application Yazio 

 Merci de respecter mon travail 

J'ai remis mon nez dans mes livres WW , et je redécouvre des recettes que je n'ai encore jamais testées et c'est bien dommage de ne pas l'avoir fait plus tôt , tout du moins pour celles que je vous propose aujourd'hui 

Nous nous sommes régalés après le repas , peut être un peu riches en calories mais il suffit d'adapter le menu pour qu'elle s’intègre sans soucis dans un repas équilibré 

Ingrédients pour 2 crèmes 

150 ml lait 1/2 écrémé 

1/2 gousse de vanille 

5 g cacao non sucré 

2 jaunes d'oeufs

40 g crème liquide 15%

4 g édulcorant de cuisson (ou 40g de sucre blanc)

 Réalisation 

Préchauffer votre four a 150°

Porter le lait a ébullition avec la gousse de vanille fendue en 2 

Retirer du feu gratter la gousse de vanille pour en récupérer les grains

Couvrir et laisser infuser le tout 10 mn

Délayer le cacao avec 2 cc d'eau chaude , puis intégrer au lait vanillé 

Battre les jaunes d’œufs avec la crème et l'édulcorant (ou sucre) 

Sans cesser de battre ajouter la lait au cacao en petit filet 

Laisser pauser quelques secondes en remuant de temps en temps pour faire retomber la mousse qui a pu se former auparavant

Répartir votre préparation dans des moules pouvant aller au bain-marie 

Placer ceux ci dans un plat creux , remplir a moitié d'eau chaude 

Faire cuire 40 mn 

En fin de cuisson, ôter vos crèmes du bain-marie et laisser refroidir a température ambiante 

Réserver au frais jusqu’à la dégustation si possible  

Bonne dégustation 

Observation: Vous pouvez au moment de servir saupoudrer votre crème d'une petite touche de noix de coco râpée , pas comptabilisée dans les valeurs nutritives car c'est facultatif

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J'ai donné de ma personne avant de vous faire partager la recette du jour 

Il faut dire que la chose n'a pas été des plus difficiles , il m'a fallu 2 tests culinaires avant de partager avec vous la version que j'ai trouvé la plus agréable au niveau texture et goût 

On peut trouver sur le net un nombre impressionnant de revisite de la tarte aux pomme sous forme de fleur de pomme en version pâte feuilletée , mais hélas pas a mon goût j'ai trouvé que l'intérieur de cette revisite était trop compact et sec ,la pâte avait absorbé la touche de caramel au beurre salé que j'avais intégré a la recette et ce n'est pas ce que je souhaitais comme résultat 

Comme je suis têtue, j'ai renouvelé l'expérience mais cette fois en version feuille de brick et la c'est exactement la texture et le goût que je désirais pour cette petite gourmandise 

Ingrédients pour 1 fleur de pomme

1 feuille de brick carré (15g) 

1/2 pomme

10 g de caramel au beurre salé (recette ICI)

Sucre glace 

Réalisation

Couper la pomme en deux

Ôter le coeur, la couper en tranches pas trop épaisses 

Précuire au micro-ondes 1 mn pour ramollir les tranches de pommes 

Couper votre feuille de brick en 2 

Superposer les 2 bandes pour n'en obtenir qu'une grande 

Étaler le caramel sur la longueur de la bande 

Replier sur elle même 

Déposer les tranches de pommes en les faisant se chevaucher et en les laissant légèrement dépasser du bord de la pliure 

Recouvrir avec la partie inférieure de la feuille de brick 

Rouler sur elle même en faisant attention a ce que les pommes ne s'échappent pas de la bande 

Placer dans un moule muffins ou comme moi un moule a demi-sphères

Saupoudrer d'un peu de sucre glace 

Faire cuire a four chaud 180° pendant 25 a 30 mn 

A la sortie du four démouler et laisser refroidir sur une grille 

Observation: Renouveler ces étapes autant de fois que vous avez de fleurs a réaliser 

Eviter de préparer toutes vos bandes en avance car celles ci vont se ramollir et seront plus difficiles a manipuler (risques de se casser au moment de former la fleur ) 

Démouler dés la sortie du four pour éviter que la fleur prenne l'humidité en refroidissant , ce qui ferait perdre le côté croustillant de votre gourmandise  

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Ma gourmandise du jour m'a été inspirée de l'émission De Laurent Mariotte 

< Petits plats en équilibre >

Elle va me servir a la confection de fleurs de pomme , recette que je vous publierais très prochainement

Juste un petit conseil si vous réalisez cette recette , une fois mise en pot ranger la loin du regard sinon vous vous exposez au risque de trouver le pot vide pour vos futurs préparations culinaires 

Ingrédients pour un pot de 150 gr 

80 g de sucre 

100 ml lait 1/2 écrémé 

40 g beurre salé 

Préparation

Faire un caramel a sec dans une casserole assez profonde 

En même temps faire chauffer le lait 

Quand votre caramel arrive a une couleur ambrée

Ajouter hors du feu,  le lait bouillant en petites quantités tout en remuant énergiquement votre préparation 

Faire très attention aux éclaboussures et au fait que l'ajout du lait va faire mousser votre préparation 

Une fois que votre préparation est bien liquide , ajouter le beurre, mettre sur feu doux pendant 1 a 2 minutes tout en mélangeant 

Mettre en pot et laisser refroidir a température ambiante, votre caramel va se solidifier  en refroidissant 

Pour un aspect plus lisse , je passe ma préparation dans un petit blender pendant quelques secondes avant de la mettre en pot

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Quand la pêche est bonne , il en est de même dans mon assiette 

Sortis tout droit de la mer , ces magnifiques encornets ont fini directement dans mon Cookéo pour un excellent repas  

Ingrédients pour 4 personnes 

10 g huile d'olive 

200 g oignons 

1 cc ail en poudre 

600 g encornets frais

80 g poivrons jaunes et rouges mélangés 

1/2 piment vert doux 

100 g carottes

350 g tomates

2 feuilles laurier, sel, poivre, persil, thym 

1/2 bouillon cube fines herbes et vin blanc 

100 ml d'eau 

200 g sauce napolitaine  

Préparation 

Avant toutes choses je vous conseille de préparer tous vos ingrédients avant de passer a la réaliser de la recette 

Faire dissoudre le bouillon cube dans l'eau bouillante , y ajouter la sauce napolitaine 

Émincer les oignons finement 

Couper le reste des légumes en petits morceaux 

Tailler l'encornet en fines lamelles  

Régler votre Cookéo en mode Dorer 

Mettre l'huile,les oignons et l'encornet remuer régulièrement pendant la durée de la fonction 

Au bip ajouter le bouillon additionné de la sauce napolitaine , puis les légumes 

Saler , poivrer, ajouter le laurier une belle pincée de thym et de persil 

Mettre en cuisson rapide pour 10 mn (pas plus pour ne pas rendre l'encornet trop dur) 

Observation : Il faut savoir qu'a la cuisson l'encornet perd une bonne partie de son poids , pour ma part de 600 g cru je suis passée a environ 480 g cuit soit 120 g par personne.

Ayant repris le programme WW ,vous trouverez la valeur de mes recettes en calories et valeur Smartpoints du programme WW 

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