Bonjour 

Ce pain de thon est l'idéal pour ceux et celles qui ne veulent pas se prendre la tête a savoir quoi manger le soir , ou quoi emmener quand on part en pique-nique.

Accompagné d'une jolie salade , il est nourrissant, moelleux et sera le repas idéal pour peu de calories , alors laisser vous tenter !!!

Ingrédients pour 4 parts 

3 g d'huile d'olive

2 œufs

10 cl lait écrémé

sel, poivre

1/2 sachet de levure chimique

70 g farine

100 g de thon au naturel  (bien égoutté)

60 g de feta

15 g olives vertes

Préparation 

 Mélanger farine et levure 

Battre les oeufs avec l'huile, le lait 

Ajouter la farine, saler, poivrer 

Incorporer le thon émietté , la feta coupée en dés et les olives elles aussi coupées en 4

Mettre dans un moule a cake 

Faire cuire a four chaud 35 mn a 180°

Laisser refroidir a température ambiante , filmer et mettre au frais 

Bonne Journée