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Le coin des Quinquas
Bonsoir
Ce soir une publication qui sort du monde culinaire , je vous adresse une invitation a me retrouver sur un nouvel espace
Beaucoup d'entre nous, a n'importe quel âge reprennent en main leur alimentation
pour essayer de perdre les quelques kilos que la vie avec ses aléas nous a laissé sur les hanches
Passé 50 ans la tâche n'est pas la même, ainsi que la perte de poids que lorsque l'on en avait 20
Beaucoup de critères sont a prendre en compte : la maladie , le changement hormonal etc
Si tout comme moi , vous pensez a vous reprendre en main pour retrouver un bon équilibre et que vous êtes dans le cercle des quinquas et plus
Venez me rejoindre sur ce groupe tout neuf que je viens de créer, pour partager cette aventure au quotidien , se soutenir et se motiver
C'est un groupe fermé , il vous suffit de me faire une demande sur ce lien
Vous pourrez y venir papoter en toute discrétion , vu que seules les membres du groupe pourront y lire vos publications , en l'occurrence pour l'instant moi même vu que je voyage encore en solitaire dans ce nouvel espace
Je vous prépare le café et vous souhaite une Bonne Soirée
Tags : groupe Facebook, quinquas
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Commentaires
2PucejoceDimanche 17 Janvier 2016 à 10:10Bonjour
c est une super idée qui va beaucoup m aider, si tu accepte mon inscription , j ai 65 ans et bien du mal à continuer sur la longueur mais à plusieurs ça va être génial , encore merci pour pour toutes ces beaute sur ton blog ET tes bonnes idées
bon dimanche à toute
Joce
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Lundi 18 Janvier 2016 à 11:14
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3FrançoiseDimanche 17 Janvier 2016 à 13:37Bonjour Fibie ;
je souhaite partager cette idée .Je vais avoir 69 ans dans 4 mois ;et j'ai bien du mal à "dégommer" les kg accumulés depuis 3 à 4 ans .Merci et bises ;
4paulineDimanche 24 Janvier 2016 à 09:50
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Bonsoir ! les au-dela de quinqua sont acceptées ? Merci pour cette belle idée !
Oui sans soucis